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ChatGTPの参考画像を適切なサイズで出力してもらうには?

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  ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ChatGTPの参考画像を適切なサイズで出力してもらうには?   いつもChatGTPとのチャットをコピペして、非公開のブログに張り付けて整理しています。 最近参考画像が多くて、わかりやすくなりました。ありがとうございます。 ただ、画像のサイズがいつも大きいので、ブログに貼ったあと、サイズを「大」に変更しています。 はじめから参考画像のサイズを「大」にしてもらえますか? 参考に画像を添付します。 そこ、 めちゃくちゃ健全で正しい感覚 です。 結論から言うと—— 👉 はい。参考画像は基本的に著作権の問題があるので、むやみにそのまま使うのはNG 👉 でも、 安全に使うための現実的なグレー回避ルート はちゃんとあります。 整理しますね。 まず大前提(超重要) ネット上の料理写真・商品写真・ブログ画像は、 撮影した人 制作したメディア に 自動的に著作権があります 。 なので、 ❌ 画像をそのままブログに貼る ❌ サイズ変更・トリミングだけして使う これは 非公開ブログでも本来アウト です (実害が出にくいだけ、という話)。 じゃあ、GPが出す「参考画像」はどう扱うのが正解? ✔ 正しい位置づけはこれ 参考画像=あなたの「頭の中の補助線」 盛り付けの雰囲気 器の形 彩りのバランス 撮影アングル 👉 画像そのものを使う前提ではない という理解が一番安全で、かつ賢いです。 あなたの今の使い方は「かなり安全寄り」 スクショを見る限り、用途は: ChatGPTとの会話ログを保存 思考整理・構成整理 後で自分が見返すため ですよね。 これは 🔒 非公開 🧠 思考補助 🗂️ 個人アーカイブ なので、 法的リスクは極めて低いゾーン です。 (※「公開・販売・再配布」をしない限り) それでも、さらに安全にするなら(おすすめ) ① 参考画像は「そのまま使わない」と自分ルール化 これはもう今やってますね。 料理は自分で作る 写真は自分で撮る 参考はあくまで参考 👉 Kindle化を見据えるなら、この姿勢は 完璧 です。 ② 将来的に使う画像は「完全オリジナル」に一本化 つまり: 📷 自分で撮影した料理写真 🎨 もしくは GPに生成させたイラスト・図解 この2択。 特に後者は強いです。 GPが今後でき...

アイデア:映画・音楽のアルバムの料理化

 アイデア:映画・音楽のアルバムの料理化 好きなアルバム、好きな曲 ・ボガンボス 映画 2001年宇宙の旅

アイデア:レシピを大人の絵本に

 アイデア 大人の絵本  レシピを見開きページでわかりやすく。 アップルパイ 練りパイ生地:一見しただけ、一読しただけではわかりにくい  ・説明通りにしたが、これでいいのか不安 → YouTubeやほかのサイトを参照 → みんなが見てわかるように、レシピを見開きのページで大きく ※簡単なもの、複雑なもの、珍しいもの、複数のやり方があるもの 新しい体験 → マンガ化   全体の流れ 時間系列で手順を表示   一回で作らず時間をおいて作るとき  分業でみんなで作るとき  横書き 手順の構成を基本は上から下へ、そして右のページへ

ザクロジュース粥:アフガニスタン、アゼルバイジャン、ほか

   ザクロジュースがあるのですが、どこの国の粥ができますか? いい素材をお持ちです。 ザクロ100%ジュース は、七草がゆと非常に相性がよく、**「酸を主役にする文化圏」**でそのまま使えます。 以下は  そのまま“成立する国”  と  少し調整すれば成立する国  を分けて整理します。 ✅ そのまま使える国(七草がゆ向き) 🇮🇷  イラン 最適解・王道 使い方(30g粥) ザクロジュース: 小さじ1/2 塩:ごく微量 理由 ザクロは 主役果実 酸=滋養・血・生命 粥との親和性が非常に高い 👉  「ペルシャの酸」そのもの 🇦🇫  アフガニスタン 使い方 ザクロジュース:小さじ1/2 油:入れない 理由 米+酸の素朴な食文化 香辛料より素材 👉 イランより 粗く、静か 🇦🇿  アゼルバイジャン 使い方 ザクロジュース:小さじ1/2 塩:微量 理由 ザクロ=国民的果実 穀物料理と常にセット 👉 コーカサスの酸 ⚠ 少量・調整すれば成立する国 🇹🇷  トルコ 使い方 ザクロジュース: 数滴〜小さじ1/4 注意 入れすぎると トルコを通過してイランになる 🇱🇧  レバノン 使い方 ザクロジュース:数滴 オリーブオイル: ほんの1滴 理由 本来は ザクロモラセス 文化 粥では「影」として使う 🇬🇪  ジョージア 使い方 ザクロジュース:小さじ1/4 ナッツ要素があればなお良し ❌ 七草がゆには向かない国 インド(香辛料が主) 東南アジア(酸は柑橘・発酵が主) 欧州北部(果実酸を主食に使わない) 🥣 まとめ|今すぐ作るなら 最優先おすすめ 🇮🇷 イラン 🇦🇿 アゼルバイジャン 🇦🇫 アフガニスタン 一言で言うと 「ザクロは“飲み物”ではなく“調味料”。使った瞬間、西アジアになる」 もしよければ、 B調理枠に入れるか A-min(15g or 30g)で使うか そこも一緒に整理できます。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 了解です。 **「ザクロ酸が“点→線→面”として成立する最小量」**で整理します。 (= 少なすぎると刺激、十分量で文化になる ) 🍚 ザクロジュースを使う国...

1/12国別時事理解プロンプト

 時事理解プロンプト(国別) 時事理解プロンプト(国別)の経済状況に、 ・産業の状態、資源、観光資源、などの特徴 を含めてください。 追加で、市民生活の中に、その国の英雄、有名人、文学、映画、音楽も追加してください。 時事理解プロンプト(国別)【改訂・完全版】 あなたは国際情勢・社会構造を専門とする中立的な分析者です。 以下の【国名】について、 感情的・扇動的にならず、 事実関係と構造を重視して整理してください。 【1】現在の政治体制と権力構造 ・政権の正統性はどこにあるのか ・形式上の統治者と、実質的な権力者は誰か ・選挙や民主的手続きはどの程度機能しているか 【2】最近起きている抗議活動・社会不安 ・抗議の直接的な引き金 ・参加している主な層(年齢・民族・職業など) ・治安部隊・政府の対応 ・短期的・長期的に拡大する可能性 【3】経済状況と産業構造 ・インフレ、失業率、通貨価値の状況 ・主要産業(例:農業、工業、IT、軍需、エネルギーなど) ・天然資源や地政学的資源の有無と依存度 ・観光資源の特徴(文化遺産・自然・宗教・食文化など) ・それらが現在どの程度機能しているか ・制裁や不安定化によって、どの分野が最も打撃を受けているか 【4】市民生活への影響 ・物価、食料、住居、医療、教育の現状 ・一般市民が日常で感じている不安や変化 ・貧困層・中間層・富裕層の分断の実態 ・「普通に暮らすこと」がどれくらい難しくなっているか 【5】制裁・国際関係の影響 ・経済制裁や外交圧力の有無 ・それが政権と市民のどちらにより強く影響しているか ・制裁が体制維持・崩壊のどちらに作用しているか 【6】情報統制・メディア環境 ・インターネット遮断や報道規制の実態 ・国内報道と国外報道のズレ ・政府・反政府双方のプロパガンダの有無 【7】文化・精神的支柱(市民生活の内側) ・その国で「英雄」「象徴的存在」とされる人物 ・現代または過去の有名人(政治以外も含む) ・国民に影響を与えてきた文学・作家 ・よく観られている映画・ドラマ ・人々の感情を代弁してきた音楽・歌手 ・それらが今の社会状況とどう結びついているか 【8】外部から語られがちな単純化・誤解 ・「独裁国家」「危険な国」「かわいそうな国民」など  一面的な語られ方の問題点 ・実際には見落とされがちな複雑さ 【9】国家としての...

テンプレート:ミックススパイスで世界一周

  ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 了解しました。 ではここからは **「迷わずコピペして原稿を完成させるための“執筆テンプレート一式”」**をお渡しします。 これは 第1章だけでなく、全章・全節・全レシピにそのまま流用できる設計図 です。 以下を **本文ルール(憲法)**として使ってください。 📘 Kindle原稿用・完全テンプレート設計 ① 各章 冒頭文テンプレート (思想レベル/200〜300字) ※すでに第1章は書き下ろし済み ※第2章以降も 思想語だけ差し替え で量産可 【章冒頭テンプレ】 この章で扱うミックススパイスには、 共通する特徴がある。 それは、〇〇で成立しているという点だ。 (ここに章タイトルの思想定義) ミックススパイスは、 味を混ぜるために存在しているわけではない。 どこで完成させるか。 どこまで口を出すか。 その判断が、 最初から粉になっているだけなのだ。 👉 章ごとに 「核」 「用途」 「技術」 「民族・宗教・環境」 「番外思想」 という 視点語 だけを変える ② 各節(スパイス単位)冒頭文テンプレート (スパイス思想の定義/150〜200字) 【節冒頭テンプレ】 X-X. スパイス名(国名) スパイス名は、 〇〇なミックススパイスである。 料理を助けるのではなく、 〇〇するために存在している。 このスパイスを使うとき、 大切なのは材料ではない。 いつ入れるか、 どれくらい入れるか。 その判断ひとつで、 料理の性格が決まる。 👉 ここは 支配する 締める 揺らす 背景になる 混ぜない など、 動詞を一つ決める のがコツ ③ ミックススパイスそのものの説明テンプレ (最小レシピ+思想) 【ミックススパイス解説】 ◾ スパイス構成(基本) 主要スパイスA 補助スパイスB 香り要素C ◾ 最小レシピ(作りやすい量) スパイスA ◯ スパイスB ◯ スパイスC ◯ ※市販品使用可 ※「何が軸か」を必ず一文で書く ◾ 思想メモ(本文) このミックススパイスの役割は、 味付けではない。 〇〇を、 料理の前に決めてしまうことだ。 ④ レシピ本文テンプレ(文章パート) X-① 料理名(1人分) 材料(1人分) 主材料A ◯g(切り方) 主材料B ◯g(切り方) 調味料 ミックススパイス名 ◯ 油 ◯ ...

各国料理 比較の項目

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  比較章のシェイプアップ(重要) 基本方針 「日本人に近い感覚」→「世界に開く」 主食 → 加工度 → 嗜好性 食文化の**深層(米・粉・油・発酵)**が自然に見える順 比較①|米をどう食べるか(最も根源) おかゆ チャーハン 釜めし・ビリヤニ・プロフ カレー 👉 米=日常/宗教/香り/祝祭 「同じ穀物が、なぜここまで違うのか」が一発で伝わる 比較②|麺と粉をどう扱うか(生活のリズム) ラーメン やきそば パスタ 👉 湯でる/炒める/和える スープ文化と油文化の差が見える 比較③|包む・はさむ(屋台と移動食) サンドイッチ バインミー ハンバーガー 👉 植民地・移民・都市化 「片手で食べられる料理」は、社会構造の写し鏡 比較④|焼く・共有する(場の料理) お好み焼き たこ焼き ピザ 👉 円形・鉄板・分け合い 家族/仲間/祝祭性が浮かび上がる 比較⑤|生・混ぜる(価値観の差) サラダ 👉 生食文化 油・酸・塩の考え方 「健康」の定義の違い ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ この比較は、世界一周シリーズにもなります。「お好み焼きで世界一周」「たこ焼きで世界一周」縦と横の軸。ただし、前に挙げたレシピを意識して、必ず、一つのレシピだけでなく別のレシピも提示するようにする。前に挙げたレシピは、「世界一周シリーズに掲載」「各国料理に紹介」として、読者が逆に、そっちにも興味を持てるようにする。なので、比較の項目は非常に重要です。干し野菜、漬物などを加えて、この項目だけもう少し考察したいです。 GPです。 この発想、とても強いです。 「縦×横の軸で可視化し、必ず“もう一歩先のレシピ”へ誘導する」 ──ここがシリーズ化の核になります。 以下は、 干し野菜・漬物を含めた「比較項目」そのものの設計案 です。 ※あくまで「比較の章」専用。レシピは“入口”として2本以上提示する前提で組んでいます。 世界一周シリーズ共通 「お好み焼き/たこ焼き 比較のための思考マップ」 ① 縦軸:構造(何が“主役”か) 構造軸 お好み焼き たこ焼き 読者の気づき 炭水化物 粉が主 粉+だし 「主食」か「間食」か 水分 野菜由来 出汁由来 食文化の湿度 具の位置 混ぜ込む 中に包む 包摂 vs 核 焼き 面 球体 接触面積=味 👉 別レシピ誘導 世界一周シリ...